asd
Trang chủSống khỏeTop 7 Lợi ích của trà hoa hòe đối với sức khỏe...

Top 7 Lợi ích của trà hoa hòe đối với sức khỏe mà bạn nên biết

Trong Đông y, trà hoa hòe được xếp vào một trong những loại dược liệu vô cùng tốt cho người bệnh, hỗ trợ điều trị được rất nhiều chứng bệnh. Vậy bạn đã biết những lợi ích cụ thể của trà hoa hòe hay chưa. Nếu chưa thì hãy cùng Trường Hải Tiến Giang tìm hiểu thông qua bài viết chi tiết dưới đây nhé.

  • Top 1

    Trà hoa hòe giúp ngủ ngon

    Bạn có thể bị mất ngủ vì rất nhiều nguyên nhân như làm việc căng thẳng, uống nhiều cà phê, hút thuốc lá, ngủ ngày nhiều, ngủ không sâu giấc… Nếu như bạn đang tìm kiếm một thức uống giúp ngủ ngon thì bên cạnh trà hoa cúc, trà tâm sen hoặc trà táo đỏ thì trà hoa hòe cũng sẽ là gợi ý lý tưởng không kém đấy. Nhịp sống bận rộn và căng thẳng khiến cho tình trạng mất ngủ ngày trở nên phổ biến hơn.

    Các nghiên cứu cho thấy, hoa hòe có tính hàn, giúp thanh nhiệt, an thần nên giúp ngủ ngon hơn. Những người mất ngủ thường dùng trà hoa hòe là phương thức cải thiện giấc ngủ cực hiệu quả. Nhiều bài thuốc dân gian đã dùng trà hoa hòe như biện pháp cải thiện chất lượng giấc ngủ bởi loại thảo mộc này có tính mát, thanh nhiệt cùng khả năng an thần, từ đó giúp bạn dễ ngủ hơn.

    Trà hoa hòe giúp ngủ ngonTrà hoa hòe giúp ngủ ngon
    Trà hoa hòe giúp ngủ ngonTrà hoa hòe giúp ngủ ngon

  • Top 2

    Giúp điều trị bệnh cao huyết áp

    Trong trà hoa hòe có chứa hoạt chất rutin thuộc nhóm Flavonoid Aglycon. Và vitamin P, cả hai chất này giúp tăng cường sức chịu đựng của mao mạch, làm bền thành mạch. Bệnh cao huyết áp hình thành có thể là do cơ thể thiếu đi vitamin P, làm chất chịu đựng của mao mạch bị giảm.

    Vì thế để bổ sung thêm 2 loại dưỡng chất này, người ta đã dùng trà hoa hòe. Uống trà hoa hòe thường xuyên sẽ làm giảm và điều hòa huyết áp. Đồng thời, còn phòng ngừa biến chứng của bệnh huyết áp cao như xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não.

    Giúp điều trị bệnh cao huyết ápGiúp điều trị bệnh cao huyết áp
    Giúp điều trị bệnh cao huyết ápGiúp điều trị bệnh cao huyết áp

  • Top 3

    Trà hoa hòe chữa bệnh trĩ

    Bệnh trĩ là tình trạng mà các tĩnh mạch ở phần cuối trực tràng và hậu môn bị sưng và viêm. Đôi lúc, lớp màng mạch máu căng quá mức khiến cho tĩnh mạch lồi ra khỏi hậu môn và gây khó chịu, nhất là khi đi đại tiện. Kem bôi, thuốc mỡ là những liệu pháp được dùng phổ biến nhưng chúng thường chỉ làm dịu các triệu chứng khó chịu tạm thời thay vì chữa trị tận gốc bệnh trĩ.

    Các hợp chất có lợi trong hoa hòe là một trong những chất bổ sung rất tốt cho người bị bệnh trĩ. Chẳng hạn như, chất troxerutin có đặc tính vận mạch và là một liệu pháp điều trị bệnh trĩ hiệu quả. Ngoài ra, oxymatrine trong hoa hòe cũng được biết đến là chất giúp giảm sưng do các mạch máu suy yếu.

    Trà hoa hòe chữa bệnh trĩTrà hoa hòe chữa bệnh trĩ
    Trà hoa hòe chữa bệnh trĩTrà hoa hòe chữa bệnh trĩ

  • Top 4

    Trà hoa hòe hỗ trợ giảm cân

    Bệnh béo phì ngày nay là một trong những căn bệnh cực kỳ nguy hiểm. Số lượng người mắc bệnh ngày càng tăng, do chế độ ăn dư thừa chất dinh dưỡng. Đối với những người bị béo phì, thì thức uống có thể hỗ trợ giảm cân tốt nhất chính là trà hoa hòe. Ngoài các tác dụng kể trên, hoa hòe còn có thể giúp bạn giảm cân an toàn. Loại dược liệu này góp phần làm giảm lượng mỡ trong máu, kiểm soát sự trao đổi chất, loại bỏ độc tố đồng thời giúp làm giảm hiện tượng bám dính của chất béo trong mô gan.

    Nhờ đó, thói quen uống trà hoa hòe sẽ góp phần điều chỉnh trọng lượng cơ thể và giúp giảm béo phì hiệu quả. Để giảm cân một cách an toàn thì bạn cũng cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện hợp lý để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

    Trà hoa hòe hỗ trợ giảm cânTrà hoa hòe hỗ trợ giảm cân
    Trà hoa hòe hỗ trợ giảm cânTrà hoa hòe hỗ trợ giảm cân

  • Top 5

    Trà hoa hòe giúp trị viêm khớp

    Với khả năng chống viêm mạnh, trà hoa hòe có tác dụng làm giảm sưng và viêm đối với những bệnh nhân đang bị viêm khớp mạn tính. Thành phần dược liệu trong hoa hòe có tác dụng chống viêm cực mạnh nên rất tốt cho người bị viêm khớp. Uống trà hoa hòe sẽ giúp giảm sưng viêm tại các vùng khớp, giúp xương khớp cử động linh hoạt, dẻo dai hơn.

    Bạn có thể áp dụng việc uống trà hoa hòe để làm giảm đi tính trạng bệnh. Tuy nhiên, nếu bạn đang điều trị bằng thuốc thì tốt nhất vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

    Trà hoa hòe giúp trị viêm khớpTrà hoa hòe giúp trị viêm khớp
    Trà hoa hòe giúp trị viêm khớpTrà hoa hòe giúp trị viêm khớp

  • Top 6

    Trà hoa hòe tốt cho tim mạch

    Hoa hòe là dược liệu rất có lợi cho sức khỏe và được dùng nhiều trong đông y. Hoa có vị hơi đắng và mùi thơm đặc trưng rất dễ chịu. Trong thành phần của hoa hòe có chứa các hợp chất phytoutrient, flavonoid, oxymatrine, troxerutin có tác dụng chống oxy hóa tốt. Đồng thời được chứng minh là giúp hỗ trợ sức khỏe của hệ tuần hoàn và hệ tim mạch.

    Hoa hòe không chỉ hỗ trợ mạch máu mà còn giúp cả hệ thống tim mạch khỏe mạnh hơn. Loại dược liệu này có tác dụng ổn định nhịp tim và tạo ra môi trường ít nhạy cảm với sự hình thành cục máu đông. Chất oxymatrine trong hoa hòe thậm chí còn có thể bảo vệ và cải thiện chức năng của tim. Hoa có tác dụng phòng ngừa xơ vữa động mạch và làm hạ huyết áp cho người bị cao huyết áp.

    Trà hoa hòe tốt cho tim mạchTrà hoa hòe tốt cho tim mạch
    Trà hoa hòe tốt cho tim mạchTrà hoa hòe tốt cho tim mạch

  • Top 7

    Trà hoa hòe chữa các bệnh xuất huyết

    Hoa, nụ và quả của cây hoa hòe được dùng nhiều trong các bài thuốc y học cổ truyền. Bên cạnh đó, người ta còn tận dụng hoa hòe khô để làm trà như một thức uống giải nhiệt và bồi bổ cho sức khỏe. Rutin có tác dụng giảm tính thẩm thấu và tăng độ bền của mao mạch, từ đó giúp cầm máu hiệu quả trong các trường hợp xuất huyết như trĩ ra máu, chảy máu cam, đại tiện ra máu, rong kinh, băng huyết…

    Hoa hòe có tác dụng rút ngắn thời gian chảy máu, nếu sao hoa hòe thành than thì tác dụng càng tăng. Trong y học dân gian, hoa hòe được dùng chủ yếu làm thuốc cầm máu trong các bệnh ho ra máu, chảy máu cam, đại tiểu tiện ra máu, ruột chảy máu.

    Trà hoa hòe chữa các bệnh xuất huyếtTrà hoa hòe chữa các bệnh xuất huyết
    Trà hoa hòe chữa các bệnh xuất huyếtTrà hoa hòe chữa các bệnh xuất huyết

  • Không chỉ đẹp mà hoa hòe còn là một vị thuốc mang đến nhiều lợi ích trong y học cổ truyền Việt Nam, có thể vừa trồng hoa hòe làm cảnh và vừa thu hái hoa để làm trà uống giúp bảo vệ và nâng cao sức khỏe. Vừa rồi là những thông tin về lợi ích của trà hoa hòe mà Trường Hải Tiến Giang muốn giới thiệu đến bạn.

    Sending
    User Review
    0 (0 votes)

    RELATED ARTICLES